|
berkah Ramadhan..
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 27,18g | Eiwit: 66,12g | Kolhy: 181,29g.
Ontbijt: Tahu Bacem, Ampela, Usus Ayam, Hati Ayam, Daun Singkong, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daun Singkong, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Andere: Apel, Jeruk, Ubi Dimasak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabhasikhoh's Gewicht Geschiedenis
|