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e dopo un giorno di continuo sgarro, un giorno di depurazione e palestra ci voleva 😁
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628 kcal
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Vet: 10,63g | Eiwit: 21,69g | Kolhy: 122,42g.
Ontbijt: Bresaola, Caffè (dalla Moca), Pasta Frolla, Melinda Barretta. Lunch: Banana, Melinda Mela Golden. Diner: Bresaola, Melinda Mela Golden, Fagiolini Bolliti, Santa Lucia Ricotta, Peperoni Gialli Dolci, Pomodoro Cuore di Bue. meer...
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1570 kcal
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Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Kickboksen - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten. meer...
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