Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 89,52g | Kolhy: 39,53g.
Ontbijt: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Свинина Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Diner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luda_77's Gewicht Geschiedenis
|