|
Honestly surprised because I didn’t eat great (though under RDI) and I have a terrible cold so I didn’t move much
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 34,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 88,92g | Eiwit: 73,44g | Kolhy: 221,46g.
Ontbijt: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Raley's Lite Soft Cream Cheese, Onion Bagel. Lunch: El Monterey Chicken & Cheese Taquitos, Tortilla Corn Chips. Diner: Honey, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Navitas Naturals Organic Whole Chia Seeds, Blueberries. Snacks/Andere: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall), Cheetos Crunchy Flamin' Hot. meer...
|
|
3207 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frequency7's Gewicht Geschiedenis
|