Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3829 kcal
|
Vet: 208,98g | Eiwit: 136,56g | Kolhy: 363,45g.
Ontbijt: Магнит Сыр Голландский 45%, Bogdamilk Сулугуни 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Абрикос, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Куриный Бульон. Lunch: ВкусВилл Медовик Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Ситно Пирожное Картошка. Diner: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Голландский 45%, Bogdamilk Сулугуни 45%, Черешня, Гурман Хлеб Любительский, Крепкий Орешек Абрикосовая Косточка, Пышкин Дом Печенье Курабье, Магнолия Окорочок Куриный Гриль, Алтайская Буренка Сметана 15%, Черемша, Зеленый Чай, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Чиабатта Итальянская, Рис Вареный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Свекла Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|