Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 127,20g | Kolhy: 119,18g.
Ontbijt: Лама Хлеб Ржаное Чудо, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Простоквашино Творог 15%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Отруби Ржаные, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Простоквашино Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Клубничное, Худеем За Неделю Стевия, Простоквашино Ряженка 4%, Кофе. Lunch: Атрус Гуляш Говяжий с Томатным Соусом, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Гречка Отварная. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба, Олейна Подсолнечное Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Приготовленная Морковь. Snacks/Andere: Зеленый Листовой Салат, Деревенское Молочко Рикотта, Летний День Молоко 3,2%, Пана кота с протеином и киви, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Простоквашино Сливки 10%, Nutrilo Арнебия Мультивитамин+Минералы. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KrysinaOlga's Gewicht Geschiedenis
|