Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 42,51g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 147,06g.
Ontbijt: Вавилон Печенье Сахарное Багульник с Отрубями, Васькино Счастье Сметана 15%, Heinz Брусничный Соус, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Добряна Сыр Король Артур, Приготовленная Брокколи (без Жира), Макароны Жареные. Diner: Heinz Брусничный Соус, Васькино Счастье Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Банан. Snacks/Andere: Данар Сыр Сулугуни, Бкк Хлеб Новый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Borstvoeding - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Finepunsh's Gewicht Geschiedenis
|