Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 41,33g | Eiwit: 178,59g | Kolhy: 196,49g.
Ontbijt: Edeka Bio Tofu Natur, Gekochtes Ei, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Miyako Japan Sushi Reis. Lunch: Miyako Japan Sushi Reis, Like Meat Pulled Pork, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. meer...
|
|
2740 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren en 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ian Raven's Gewicht Geschiedenis
|