|
Water weight gain
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 83,58g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 207,48g.
Lunch: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Navitas Naturals Organic Whole Chia Seeds, Honey, Blueberries. Diner: Tomato Paste, Del Monte Diced Tomatoes, Kroger Sliced Mushrooms, Great Value Mostaccioli Pasta, Onions, Garlic, Olive Oil, Spinach, Parmesan Cheese (Shredded), Light or Lite Cream Cheese Spread, Ritz Crackers - Fresh Stack, Salami, Monterey Jack Cheese. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Tortilla Corn Chips, Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall). meer...
|
|
3221 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frequency7's Gewicht Geschiedenis
|