Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 46,46g | Eiwit: 66,87g | Kolhy: 153,90g.
Ontbijt: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Cumi Kukus atau Rebus, Bamboe Saus Asam Manis, Kacang Mete, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Diner: ABC Saus Sambal, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Kebab, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Nasi Putih, Es Kelapa Muda. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dhiyaaa's Gewicht Geschiedenis
|