Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 85,76g | Eiwit: 79,57g | Kolhy: 248,30g.
Ontbijt: ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Голубика, ВкусВилл Фундук Сушёный, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, ВкусВилл Геркулес. Lunch: Сладкий Красный Перец, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Лопатка Говядина Категории А, ВкусВилл Кус-Кус. Diner: ВкусВилл Козинаки из Грецкого Ореха, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага. Snacks/Andere: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Творог Питьевой, Голубика, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан. meer...
|
|
1698 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashal7's Gewicht Geschiedenis
|