Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2019
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 70,43g | Eiwit: 85,61g | Kolhy: 205,31g.
Ontbijt: Di Leo Le Lune Nuove, Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Insalata Mista Verde, Banana, Pesche, Salmone al Forno o alla Griglia, Spaghetti, Cozze Cotte, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Kinder Colazione Più, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 23 minuten, TV Kijken - 1 uur en 55 minuten, Lezen - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Koken - 40 minuten, Slapen - 10 uren en 20 minuten, Rusten - 4 uren en 52 minuten, Zitten - 2 uren en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|