|
been sick with gastro for a few days and couldnt eat, def burned off some stomach fat...but lost weight elsewhere too :S
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
339 kcal
|
Vet: 11,05g | Eiwit: 6,48g | Kolhy: 60,57g.
Ontbijt: Honey, Almond Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|