Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 48,94g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 146,67g.
Ontbijt: Aldi Cashewkerne, Banane, Äpfel, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Lunch: Rote Paprika, Strauchtomaten, Olympus Feta Bio, Eisbergsalat, REWE Gnocchi. Diner: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Peak Whey Protein. Snacks/Andere: Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zokor4's Gewicht Geschiedenis
|