|
아싸
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 40,25g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 81,57g.
Ontbijt: 맥도날드 (McDonald's) 골든 에그 치즈버거. Lunch: 찐단호박, 총각김치, 계란후라이, 호박볶음, 두부, 양파, 맛있닭 닭가슴살스테이크. Diner: 바나나, 청포도, 방울 토마토. Snacks/Andere: 크라운 화이트하임 (16g). meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wpsl1027's Gewicht Geschiedenis
|