Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 68,57g | Eiwit: 82,78g | Kolhy: 153,08g.
Ontbijt: Карлов Двор Сыр Гауда, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яйцо Куриное, Голден Яблоко, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ого Отруби Ржаные, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо, Горбуша на Пару, Federici Вермишель. Diner: Карлов Двор Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Отруби Ржаные, Горбуша на Пару, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Andere: Абрикос, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жируха26's Gewicht Geschiedenis
|