maja-t's Logboek, 04 jun 19

Die Fresswoche macht sich bemerkbar 😅
Kann nur besser werden. 🙈
76,2 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2019:
1148 kcal Vet: 53,10g | Eiwit: 46,36g | Kolhy: 121,63g.   Ontbijt: Solevita Apfel-Mango-Maracuja, Philadelphia Balance Gewürzgurke, Mischbrot. Lunch: Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Kölln Knusper Schoko & Keks. Diner: Milbona Schlagsahne, Erdbeeren, Matjesfilet, Spinatlasagne, Kartoffelgratin, Gemischter Salat. meer...
2507 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur, Zitten - 10 uren, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 59 minuten, Rusten - 2 uren en 16 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maja-t's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.