|
pouco mas vai melhorar... 🙏
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 51,82g | Eiwit: 65,72g | Kolhy: 176,15g.
Ontbijt: Regina Queijo Coalho Espeto, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão Francês, Café, Açúcar, Margarina. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Farinha de Mandioca. Diner: Nissin Miojo de Carne, Kimimo Milho de Pipoca, Margarina. Snacks/Andere: Mamão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lis-30's Gewicht Geschiedenis
|