Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2019
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3398 kcal
|
Vet: 90,59g | Eiwit: 145,79g | Kolhy: 492,31g.
Ontbijt: Коломенское Плюшка Московская, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Пиканта Сироп Клюквенный, Запеканка протеиновая, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Maxler Max Motion Вишня, Здравник Цикорий Растворимый, Сахарный Песок. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Bonduelle Молодая Кукуруза, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Рис, Barilla Макароны, Котлета куриная, Heinz Соус Сладкий Чили, Astoria Сэндвич-Соус. Diner: Чистая Линия Творог 12%, Чистая Линия Фруктовый Десерт Сорбет Апельсиновый, Пиканта Вишневый Сироп. meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 50 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zyto1980's Gewicht Geschiedenis
|