|
ara oğün
|
1975 kcal
|
Vet: 115,63g | Eiwit: 47,40g | Kolhy: 199,52g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Kestane Şekeri, Sucuklu Yumurta, Kırmızı Domates, Çavdar Ekmeği, Zeytin, İçim Beyaz Peynir. Diner: Baklava, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği. Snacks/Andere: Uno Kepekli Grissini, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Cevizli Baklava. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yega50's Gewicht Geschiedenis
|