Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
644 kcal
|
Vet: 12,28g | Eiwit: 31,71g | Kolhy: 97,00g.
Ontbijt: Jenny Craig Cinnamon Rolls, Kroger Break Free Egg Substitute, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. meer...
|
|
3703 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren, Aerobics - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|