Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 150,63g | Kolhy: 86,34g.
Ontbijt: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Зефир, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет или Яичница с Сыром, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Милка Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром. Snacks/Andere: Boombar Печенье Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vladi1111's Gewicht Geschiedenis
|