Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 124,58g | Eiwit: 133,89g | Kolhy: 180,61g.
Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тяжин Молоко Сгущенное с Сахаром, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Овсяное Печенье ПП, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачок Гриль, Имбирь, Папоротник. Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Зеленый Чай, Русское Море Горбуша Запеченная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|