Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5327 kcal
|
Vet: 186,54g | Eiwit: 251,37g | Kolhy: 675,05g.
Ontbijt: Centrum Polivitamínico, Vitafor L-Carnitina, Baldacci Omega 3 (Corene), Água, Optimum Nutrition Creatina, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Pasta de Amendoim. Lunch: Qualitá Ovo Caipira, Ovo de Pata, Ovo, Aveia, Banana, BRN Foods 100% Whey Isolada. Diner: Ovo Cozido, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata, Nestlé Leite Condensado, Hortifruti Salada de Frutas, Pepsi Pepsi, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pastel de Queijo, Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alcebiadesjunior's Gewicht Geschiedenis
|