Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 22,53g | Eiwit: 56,14g | Kolhy: 153,90g.
Ontbijt: Symington's Dandelion Coffee Compound, Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein. Lunch: Satsuma, Arla Skyr Icelandic Style Yoghurt Fruit and Oats Blueberry. Diner: Morrisons Southern Fried Chicken Steaks (112g), Morrisons Pea Shoots, Spinach, Asda Spring Onions, Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers. Snacks/Andere: Braeburn Apples, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|