Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
223 kcal
|
Vet: 1,49g | Eiwit: 6,71g | Kolhy: 49,65g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Corn Flakes, 1% Fat Milk. Diner: Green Tea, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Date. meer...
|
|
2400 kcal
|
Activiteit:
Rugby of American Football - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmiraQ's Gewicht Geschiedenis
|