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1873 kcal
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Vet: 59,09g | Eiwit: 158,66g | Kolhy: 185,95g.
Ontbijt: Lidl Queijo Quark, Mirtilos, Bagas Goji, Banana, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Manteiga de Amendoim, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Arroz Integral (Médio, Cozido), Origens Óleo Coco Extra Virgem, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Pimentos, Tomates Vermelhos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Beringela. Diner: Ovo Escalfado, Beringela, Pimentos, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Banana, Aveia, Lidl Queijo Quark, Mirtilos, Cem Porcento Mix de Sementes, Amêndoas, Banana. meer...
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Hugo_1981's Gewicht Geschiedenis
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