eliacris's Logboek, 10 jun 19


Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2019:
1160 kcal Vet: 41,21g | Eiwit: 84,51g | Kolhy: 124,49g.   Ontbijt: Café Expresso, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, La Vie Claire Tartines Craquantes à la Châtaigne, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme, Béghin Say Petit Sucre. Lunch: Ananas, Lotus Speculoos (7,5g), Café Expresso, Daurade, Vinaigrette, Salade Verte, Graines de Sésame Entières Séchées, Tomates Rouges, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Radis, Avocat. meer...
2222 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

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Reacties 
Eliacris😘, c’est très appétissant ton plat, j’adore 😋😘💋 
10 jun 19 door lid: Catdouchka
Miam 😍 
10 jun 19 door lid: Joanatxrds
Coucou merciiiii! C’est une salade mesclun avec un filet de daurade poêlé, champignons poêlés aussi, tomates coeur de bœuf jaune et rouge, radis, avocat roulé dans un mélange sésame et pavot, échalote, persil et citron... c'était super savoureux et très rassasiant 🥰 
10 jun 19 door lid: eliacris

     
 

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