Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 71,81g | Eiwit: 91,67g | Kolhy: 52,11g.
Ontbijt: Avocado, Mamão. Lunch: Ovo, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Tomates Cereja, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Pepino Japonês, Queijo Parmesão (Duro), Tomates, Alface, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mayarasevero's Gewicht Geschiedenis
|