Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 42 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 24,68g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 96,57g.
Ontbijt: Ого Отруби Бородинские, окрошка лето. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Лента Хлопья Гречневые, Курица Вареная. Diner: Творожная Запеканка ПП, Кефир 1%. Snacks/Andere: Лента Яблоко. meer...
|
|
2799 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vershinskie's Gewicht Geschiedenis
|