Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2010
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 36,53g | Eiwit: 85,23g | Kolhy: 151,92g.
Ontbijt: Organic Hash Browns, Italian Sweet Creme Creamer, Coffee, egg. Lunch: Light Mayonnaise, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Diner: cream of mushroom reduced fat, ground turkey, potatoes red, Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Sweet Cherries, Light Swiss Original, Light Swiss Original. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sheripickle's Gewicht Geschiedenis
|