Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 103,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 45,47g | Eiwit: 176,72g | Kolhy: 200,45g.
Ontbijt: Tesco Roast Turkey Slices, Morrisons Wholemeal Protein Bread, Flora Light, Asda Protein Oaties, Fuel 10k Protibrick, Sainsbury's Protein Milk. Lunch: Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Tesco Sweet & Sour Battered Chicken, Chicken Breast Meat. Diner: Nestle Yorkie Pro, Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Asda Sweet Potato Mash, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Bassett's Jelly Babies (8), Asda Bourbon Biscuits, USN Low Carb Protein Delite 22. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|