Valentina00000's Logboek, 11 jun 19

ragazzi ma per 1 persona è troppo mangiare tutti quei peperoni o va bene come porzione?

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2019:
1735 kcal Vet: 44,82g | Eiwit: 83,42g | Kolhy: 249,55g.   Ontbijt: Mela, Crastan Orzo Caffè, Oro Saiwa Biscotti, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%. Lunch: Albicocca, Esselunga Ciliegie, Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Pomodori Ciliegini, Peperoni Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. Diner: Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Daily Bread Pane di Segale, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. Snacks/Andere: Albicocca, Skipper Kiwi e Mela. meer...

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Reacties 
Con la verdura non c'è limite🤣 Considera che io mangio almeno 300 di lattuga icerbeg, lo stesso vale per i broccoli e quant'altro 
11 jun 19 door lid: ale337
Alla fine stavo scoppiando metà non l'ho mangiata Ahahaha  
11 jun 19 door lid: Valentina00000
Ahaha anch’io verdure a gogo buon appetito 😋 
11 jun 19 door lid: wertyuii
Secondo me va bene,anch'io ho minimo 300 gr di verdura,pesata a crudo naturalmente 😃😋 
11 jun 19 door lid: Colpoditesta
Io invece ne ho poca nella dieta perché è tutta acqua e io trattengo molto  
11 jun 19 door lid: amelia3110
😨 io senza minimo 300 gr di verdura non reggerei 🙈 
11 jun 19 door lid: wertyuii

     
 

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