Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
42,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 100,85g.
Ontbijt: 아몬드, 매일 매일두유 99.89, Jarrow Formulas whey protein french vanilla flavor, 미역 말린것. Lunch: 행복우리 유기농현미스낵, 단호박 찐것, 소금, 해표 포도씨유, 백설 자일로스설탕, 달걀 부친것, 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵. Diner: 아몬드, 달걀 부친것, 미궁 대장사랑, 샘표 양조간장, 두부구이, 소금. Snacks/Andere: 서울우유 체다치즈 (18g), 카레 가루, 오뚜기 토마토 케챂, 삶은계란, 샘표 진간장, 고추가루, 대파, 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 해표 순창궁 태양초 100% 우리햅쌀 고추장, 대림선 실곤약. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|