Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 49,71g | Eiwit: 101,07g | Kolhy: 166,14g.
Ontbijt: Granarolo Latte Intero, Caffè Espresso. Lunch: Coop Fritto Misto di Pesce, Sugo di Pomodoro, Seppie, Pasta Fresca. Diner: Frisella, Vitasia Zenzero a Fette, Selex Scamorza Bianca, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Albicocche. Snacks/Andere: Fragole, Pesca. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 18 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 12 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelino1955's Gewicht Geschiedenis
|