Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 45,17g | Eiwit: 88,48g | Kolhy: 82,18g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Espelta Integral, Tomates, Jamón Serrano, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Prozis Ketchup Zero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla de Patatas. Diner: Batido Nutricional, Leche de Soja. Snacks/Andere: Jamón Serrano, Nueces. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmenloz's Gewicht Geschiedenis
|