Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 20,66g | Eiwit: 60,86g | Kolhy: 172,25g.
Ontbijt: Zespri Sungold Kiwi, Great Value Skim Milk, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Lunch: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Great Value Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Great Value Sweet Pickle Relish, Heinz Yellow Mustard, Ketchup, Cherry Tomatoes, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Diner: Great Value Skim Milk, Strawberries, Cherry Tomatoes, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg White. Snacks/Andere: Cayman Jack Margarita, Nature Made Melatonin Gummies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|