|
😕
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 40,97g | Kolhy: 192,38g.
Ontbijt: Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego), Biedronka Bułka Wieloziarnista, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Ser Gouda, Masło, Ogórek Małosolny, Sałata. Lunch: Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego), Soltino Mix Krakersów, Suszona Żurawina, Lestello Płatki Owsiane. Diner: Sałatka Grecka, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: President Twaróg Delikatny Ziołowy, Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Wieloziarnista, Haribo Maoam, Sernik, Symfonia Lody Śmietankowo Czekoladowe, Symfonia Lody Truskawkowo-Śmietankowe. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NajOxe's Gewicht Geschiedenis
|