Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 43,28g | Eiwit: 42,56g | Kolhy: 137,77g.
Ontbijt: Kiwi, Appels, AH Advocado, Demeter Havervlokken Grof, Notenmix (Ongezouten), Arla Skyr Naturel. Diner: Gebakken Ei, Broccoli, Uien, Olijfolie, Merlot, Gemengde Sla. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 55 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Gym (Turnen) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
john1949hotmail's Gewicht Geschiedenis
|