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1499 kcal
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Vet: 30,66g | Eiwit: 106,48g | Kolhy: 218,32g.
Ontbijt: Prugne, 🍞 Gallette di Farro (Amo essere), Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Albume d'uovo Fresco🥚, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Tuorlo d'uovo, Anguria, Pesca, Semi di Canapa Sevenhills☘️, Semi di Chia (Sevenhills) ♣️, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, 🍵TISANA:curcuma, limone, zenzero, cannella. Lunch: Zucchine in tortiera❣️, INSALATA COMPOSTA🥗❣️, Albume d'uovo Fresco🥚, Burger tacchino ❌, Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Barbabietole, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori, Aceto o succo di limone, Olio Extra Vergine di Oliva, 🐚Alghe Essiccate, Primo: Zuppa ortolana❣️. Diner: Latte di Masseria Ricotta Forte🧀, Tuorlo d'uovo, La Fiammante Passata di Pomodoro, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Mare Aperto Tonno al Naturale, Albume d'uovo Fresco🥚, Auchan Insalata Novella, Barbabietole, Daily Bread Pane di Segale, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori, Aceto o succo di limone, Olio Extra Vergine di Oliva, 🐚Alghe Essiccate. Snacks/Andere: Lattuga, Limone 🍋, Sedano, Lupini in Salamoia, Ecor Mix di Frutta Secca, Carosello, Orogel Zucchine a Fette, Blast 🍬, Aceto di Mele, ☕Caffè, Pesca, Prugne. meer...
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1135 kcal
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Activiteit:
Hometrainer - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
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