ЯНаталья!!!'s Logboek, 13 jun 19


Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2019:
1747 kcal Vet: 72,29g | Eiwit: 143,32g | Kolhy: 128,75g.   Ontbijt: Семена Льна, Махеевъ Джем Черничный, Кофе (из Молотых Зерен), Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебпром Хлеб Бородинский, Йогурт Домашний, Творог 5%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Горбуша Жареная, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Now Omega-3, Семена Льна, Грецкие Орехи, Йогурт Домашний, Махеевъ Джем Черничный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. meer...
2086 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ЯНаталья!!!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.