Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2010
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 91,18g | Kolhy: 104,37g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, skim milk, tea, Granny Smith Apples, Mixed Vegetables (No Salt), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Lunch: Chicken Breast, Chicken Breast, Cheddar Cheese, Ground Chicken, Whole Wheat Bread, Green Tea. Diner: Whole Wheat Pita Bread, Granny Smith Apple, Stir Fry Vegetables, Beef. Snacks/Andere: Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pausbiru's Gewicht Geschiedenis
|