silaslann's Logboek, 13 jun 19

silaslann's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019

51 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2019:

733 kcal

Vet: 42,05g | Eiwit: 9,53g | Kolhy: 82,68g. Ontbijt: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Ülker Caramio. Lunch: Ülker Çokokrem, Beyaz Ekmek. Diner: Çoban Salatası. meer...

1376 kcal

Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

silaslann's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

silaslann's Logboek, 13 jun 19

Opmerking Toevoegen

silaslann's Gewicht Geschiedenis