mhmtkrdag's Logboek, 13 jun 19

Kısa günün kârı 🤓
Paylaşacakmış gibi birde yüklüyorum 🙄

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2019:
2191 kcal Vet: 83,24g | Eiwit: 168,08g | Kolhy: 176,44g.   Ontbijt: Big Joy Big Whey Protein , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yumurta Beyazı, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği. Diner: Sığır Kıyması (%90 Yağsız/ %10 Yağ), Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andere: Ceviz. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Allah'tan gün kısaymış abi.👍👏👏 Elinin üstündeki dikiş izi mi ? Öyleyse geçmiş olsun. 
13 jun 19 door lid: eylül 23
Aynen Eylül küçüklükten kalma bişey o teşekkür ederim 😊 
13 jun 19 door lid: mhmtkrdag

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mhmtkrdag's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.