Kısa günün kârı 🤓 Paylaşacakmış gibi birde yüklüyorum 🙄
|
2191 kcal
|
Vet: 83,24g | Eiwit: 168,08g | Kolhy: 176,44g.
Ontbijt: Big Joy Big Whey Protein , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yumurta Beyazı, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği. Diner: Sığır Kıyması (%90 Yağsız/ %10 Yağ), Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andere: Ceviz. meer...
|
|
Reacties
Allah'tan gün kısaymış abi.👍👏👏 Elinin üstündeki dikiş izi mi ? Öyleyse geçmiş olsun.
13 jun 19 door lid: eylül 23
|
Aynen Eylül küçüklükten kalma bişey o teşekkür ederim 😊
13 jun 19 door lid: mhmtkrdag
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mhmtkrdag's Gewicht Geschiedenis
|