esmaesenn's Logboek, 13 jun 19

esmaesenn's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

yapmamam gereken şeyleri yaptım bu hafta kendimi çok ça kandırdım yarından itibaren düzene sokucam inşallah

65 kg Tot nu toe verloren: 2 kg. Nog te gaan: 7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2019:

1027 kcal

Vet: 54,80g | Eiwit: 33,30g | Kolhy: 101,23g. Ontbijt: Yumurta Beyazı, Baklava, Keyifçe Muska Fıstıklı, Cezerye. Diner: Keyifçe Antep Fıstıklı Pekmezli Özel Pestil, Burger King Tavukburger. meer...

1688 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

esmaesenn's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

esmaesenn's Logboek, 13 jun 19

Opmerking Toevoegen

esmaesenn's Gewicht Geschiedenis