Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2352 kcal
|
Vet: 46,05g | Eiwit: 50,07g | Kolhy: 281,89g.
Ontbijt: Croissant aux Amandes, Café Expresso, Banane, Graines de Chia Séchées, Activia Yaourt Fraise. Lunch: Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Café Expresso, Tarte à la Rhubarbe, Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Vin Chardonnay, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Notre Jardin Mélange de Crudités, Poisson. Diner: Café Expresso, Nougat Chinois, Notre Jardin Mélange de Crudités, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Auchan 6 Beignets Crevettes , Kronenbourg Bière, Vin de Table Rouge. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Massage - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|