Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3394 kcal
|
Vet: 97,21g | Eiwit: 247,55g | Kolhy: 389,38g.
Ontbijt: Nescau Nescau 2.0, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g). Lunch: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Acém Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Batatas Fritas, Lacta Laka (25g), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Fugini Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Acém Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|