Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 53,21g | Eiwit: 110,96g | Kolhy: 200,08g.
Ontbijt: Emping Melinjo, Diabetasol Snack Bar, WRP Chocolate Chip Cookies. Lunch: Nasi Putih, Emping Melinjo, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Diner: Teh Manis, A&W Fried Chicken, Diabetasol Snack Bar. Snacks/Andere: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|