Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 64,57g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 32,42g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Lunch: Кабачки Жареные. Diner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капустный Салат, Индейка Отварная, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2151 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 8 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
na3ali's Gewicht Geschiedenis
|