Startdatum: 04 jan 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 106,6 kg
18 dec 13	90,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 13	84,4 kg	Redelijk Goed
29 aug 13	84,8 kg	Redelijk Goed
28 aug 13	86,6 kg	Redelijk Goed
27 aug 13	88,0 kg	Redelijk Goed
10 jun 13	84,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 13	85,7 kg	Redelijk Goed
23 mei 13	85,7 kg	Redelijk Goed
18 jan 13	80,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 13	81,2 kg	Redelijk Goed
05 okt 12	81,2 kg	Redelijk Goed
29 sep 12	85,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 12	83,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 12	82,6 kg	Redelijk Goed
06 sep 12	83,5 kg	Redelijk Goed
17 aug 12	82,6 kg	Redelijk Goed
08 aug 12	82,6 kg	Redelijk Goed
28 jul 12	83,0 kg	Redelijk Goed
11 jul 12	83,9 kg	Redelijk Goed
04 jul 12	85,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 12	82,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 12	84,4 kg	Redelijk Goed
15 jun 12	85,7 kg	Redelijk Goed
08 jun 12	86,6 kg	Redelijk Goed
01 jun 12	86,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 12	86,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 12	86,2 kg	Redelijk Goed
17 mei 12	87,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 12	87,5 kg	Redelijk Goed
10 mei 12	88,0 kg	Redelijk Goed
09 mei 12	88,5 kg	Redelijk Goed
07 mei 12	88,9 kg	Redelijk Goed
30 apr 12	88,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 12	87,5 kg	Redelijk Goed
20 apr 12	88,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 12	89,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 12	89,8 kg	Redelijk Goed
06 apr 12	90,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 12	90,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 12	91,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 12	90,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 12	90,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 12	91,2 kg	Redelijk Goed
18 mrt 12	91,6 kg	Redelijk Goed
16 mrt 12	93,0 kg	Redelijk Goed
15 mrt 12	93,9 kg	Redelijk Goed
14 mrt 12	94,3 kg	Redelijk Goed
13 mrt 12	94,8 kg	Redelijk Goed
09 mrt 12	95,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 12	95,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 12	96,2 kg	Slecht
28 feb 12	95,3 kg	Redelijk Goed
26 feb 12	95,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 12	96,6 kg	Redelijk Goed
22 feb 12	97,1 kg	Redelijk Goed
17 feb 12	97,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 12	98,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 12	98,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 12	99,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 12	99,8 kg	Redelijk Goed
08 feb 12	100,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 12	100,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 12	101,6 kg	Redelijk Goed
03 feb 12	102,1 kg	Redelijk Goed
27 jan 12	103,0 kg	100%
23 jan 12	103,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 12	104,3 kg	100%
17 jan 12	105,2 kg	Slecht
11 jan 12	104,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 12	105,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 12	106,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 12	106,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 03 aug 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 140,2 kg
02 mrt 11	132,4 kg	Redelijk Goed
16 dec 10	128,4 kg	Redelijk Goed
11 dec 10	131,1 kg	Redelijk Goed
10 dec 10	132,9 kg	Redelijk Goed
09 dec 10	134,7 kg	Redelijk Goed
25 okt 10	128,4 kg	Redelijk Goed
17 okt 10	129,7 kg	Redelijk Goed
06 okt 10	131,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 10	133,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 10	133,4 kg	Redelijk Goed
17 sep 10	134,3 kg	Redelijk Goed
08 sep 10	134,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 10	136,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 10	139,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 10	140,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 10	139,7 kg	Redelijk Goed
03 aug 10	140,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 jun 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 149,7 kg
02 aug 10	140,1 kg	Redelijk Goed
01 aug 10	140,6 kg	Redelijk Goed
30 jul 10	141,1 kg	Redelijk Goed
11 jul 10	143,8 kg	Redelijk Goed
10 jul 10	144,7 kg	Redelijk Goed
06 jul 10	146,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 10	149,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 01 jun 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 151,0 kg
12 sep 09	139,3 kg	Niet Toepasbaar
01 jun 09	151,0 kg	100%